keityのchange my body

認定理学療法士のカラダの話~ダイエット、ボディメイク、ウィメンズヘルスetc~

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ポッコリお腹

// // こんにちは。 メディカル美ボディトレーナーのkeityです。 30代に入れば男女共に、目立ってくるのがポッコリお腹。 ビール腹、食べすぎ、産後のせい‥などと言われていますが本当のところは何が原因なのでしょうか。 もちろん、食べすぎや産後の影響も…