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認定理学療法士のカラダの話~ダイエット、ボディメイク、ウィメンズヘルスetc~

2020-04-08から1日間の記事一覧

食べ物と運動との関係性

昨夜、ついに日本でも緊急事態宣言がだされました。 宣言を受けて、様々な立場の人が色々な想いを抱えたと思います。 私もしかり。 その一方で、歴史的瞬間に立ち会っているという事実に少なからず興奮したりもしました。 それはさておき、 // // 楽してダイ…